Selasa, 26 Agustus 2008

Multi Manfaat Apel Bagi Kesehatan


Tahukah anda, banyak manfaat apel bagi kesehatan. Menurut riset dari university of massachussets, buah apel dapat mencegah rusaknya sel-sel yang manyebabkan hilangnya daya ingat.Dan dengan memkan dua buah saja per hari rasakanlah khasiatnya. Diduga khasiat ini berasal dari zat antioksidantinggi yang ada di dalamnya secara alamiah.

Selain itu, apel juga punya banyak manfaat yang lainnya. Selain mengandung senyawa anti bakteri dan anti viral, kandungan vitamin A,C,boron dan zat-zat lainnya sangat efektif menurunkan kadar kolesterol dan resiko kanker. Sabuah study membuktikan, membaui apel dapat mengurangi nafsu makan. Pengobatan alternatif tertentu bahkan menggunakan apel untuk menurunkan berat badan.

Anti nfammatory astrogonicc activity yang terkandung di dalmnya yang tinggi serat, membantu mencegah konstipasi dan menekan nafsu makan. Namun, hati-hati lo, jus apel dapat menyebabkan diare pada anak.

Jadi, apa pendapat anda...?

Senin, 25 Agustus 2008

Bawaan Negatif Ha-Pe. Hati-Hati!


Wuoiii... ada info penting tentang efek buruk dari menggunakan HP. Setelah dikatakan HP dapat merusak kuaitas sperma, dan menyebabkan gangguan tidur, kini satu lagi efek buruk yang ditimbulkan oleh alat super canggih ini. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa pemakaian ponsel yang berlebihan (istilah bahasa Banjar; kada baingat) dapat memperbesar resiko kanker mulut.

Universitas Tel Aviv di Israel menemukan hasil yang mengejutkan dalam penelitiannya. Merka melakukan penelitian kepada 500 orang penderita tumor kelenjar air liur dengan tingkatan stedium rendah sampai stedium tinggi, serta 1300 orang yang sehat.

Hasil dari penelitian itu adalah, 50% orang-orang yang memakai ponsel berjam-jam mempunyai resiko besar terjang kit penyakit kanker atau tumor mulut.

Hehehe... apa yang akan anda lakukan agar terhindar dari penyakit yang ditimbulkan dari HP tersebut?

Minggu, 24 Agustus 2008

Promosikan Blog


Blog sudah tercipta, mungkin anda mempunyai misi tersendiri dengan karya-karya anda,misalnya saja anda akan mempublikasikan tips masalah html Java Script, artikel-artikel cerpen dan yang lainnya. Tapi bagaimana jika tidak ada brainware yang berkunjung di blog anda relatif sedikit? Sia-siakan?

Nah, di sinilah fahri akan memberikan sedikit tips dan trik dalam mempromosikan blog anda agar pengunjung selalu berdatangn ke blog anda.

Konten Blog

Selain diisi dengan karya-karya tulis yang menarik,alangkah baiknya jika anda sering-sering memproduksi tulisan dan mempublikasikannya. Kalau bisa setiap hari.
Mungkin karya anda hari ini menarik dan begitu mengena dengan apa yang diperlukan oleh pengunjung sehingga blog anda banyak dikunjungi. Namun, kalau anda setelahnya tidak meproduksi karya baru selama berhari-hari, sehingga menyebabkan para pengunjung yang menunggu postingn baru anda menjadi jenuh, tentunya para pengunjung itu akan meninggalkan situs blog anda.

Perluas Jaringan

Bertukar link dengan teman anda yang mempunyai blog juga salah satu cara untuk memperluas jaringan blog anda. Atau gabung saja ke komunitas blog, seperti komunitas Blog Family(http://www.blogfam.com/)

Promosi Secara OnLine

Berbagai cara dapat anda lakukan untuk mempromosikan blog anda jika dengan cara online. Gabung di milis atau forum diskusi juga salah satunya. Dan sering-sering posting di situ.
Atau anda daftarkan saja blog anda di www.google.com/addurl, siteexplorer.search.yahoo.com/submit, dan search.msn.com/docs/submit.aspx?FORM=WSDD2

Kamis, 21 Agustus 2008

Tips Menghadapi Masalah

Siapa sih yang nggak punya masalah? semua orang selama masih hidup pasti punya masalah, apalagi blogger tentu banyak masalah yang dihadapi dari kehabisan ide untuk menulis, tulisan sudah banyak tapi traffic tetap minim, atau rata-rata pengunjung blog tidak pernah kembali lagi … artinya tidak ada daya tarik di blog yang kita buat.

Tulisan saya ini bukan untuk mengatasi masalah yang dialami blogger, tapi masalah secara umum. Bagaimana ya tips untuk mengurangi masalah, berikut ini mungkin akan membantu :

>Memandang semua masalah sesuai dengan porsinya. Kita tidak bisa menyamaratakan perlakuan kita terhadap setiap masalah. Apabila masalah yang kita hadapi sulit, kita harus menghadapinya dengan serius. Tapi apabila kita mengahdapi masalah yang ringan, sebaiknya tidak perlu dibesar-besarkan.

>Memiliki stategi pemecahan masalah yang baik, sesuai dengan karakter masing-masing pribadi. Kenali diri kita sendiri dan jangan membandingkan dengan orang lain, kemudian selesaikan masalah sesuai dengan karakter kita masing-masing.

>Kenali ketahanan stess kita, karena hanya kita sendiri yang mengetahui sejauh mana batasan kita menghadapi masalah.

>Mengenal emotional intelligence, ini dapat kita lakukan dengan mengenal dan mengendalikan emosi kita sendiri serta orang lain dan menggunakan emosi untuk hal-hal positif

Setelah mengenali diri dalam mengatasi masalah, bagi saya kekurangan ide dan traffic yang jeblok bukan lagi masalah

IKLAN